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A tutto vegan! |
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| Deb Roussou, Pat Crocker, Clara Serretta | |
| 9788822758262 | |
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Deb Roussou - La cucina vegana
Pat Crocker - Mangio sano, cucino vegano
Clara Serretta - Centrifughe, estratti e succhi rigeneranti
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Libri antistress da colorare. I mandala della natura |
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| AA.VV. | |
| 9788822755940 | |
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Colora che ti passa!
Ipnotici, misteriosi e poetici: i mandala ci avvicinano al nostro Io più intimo e naturale. Prepara i colori e fatti trasportare in un mondo di rilassante bellezza!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei colori ti aspetta!
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Libri antistress da colorare. Teneri cuccioli |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822755698 | |
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Colora che ti passa!
Gattini dagli occhi dolcissimi, cagnolini dall'incredibile simpatia e tanti altri cuccioli vi aspettano, tutti pronti per essere coccolati in caldi abbracci pieni di colori!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei colori ti aspetta!
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Libri antistress da colorare. I mandala del mare |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822754127 | |
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Colora che ti passa!
Pesciolini multicolore, conchiglie fantasiose e coralli sgargianti popolano le mille sfumature degli abissi. Tuffati anche tu in un mare di colori e spazza via le preoccupazioni!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei colori ti aspetta
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Libri antistress da colorare. Unicorni che magia! |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822754011 | |
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Colora che ti passa!
Sono fatati, sono simpatici, sono tenerissimi: sono gli unicorni! Con un arcobaleno di colori arrivano a rendere fantastica la tua vita! Prepara i colori e parti per un viaggio fatato in sella alla magia!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei colori ti aspetta!
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Libri antistress da colorare. Colora lo sport |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822752215 | |
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Colora i campioni del cuore e combatti lo stress
Colora che ti passa!
Arrivano i campioni di calcio, basket, nuoto, automobilismo e tanti altri sport! Prendi i colori e riempi di fantasia i numeri uno. E non proverai più lo stress da rigore!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei colori ti aspetta!
Basta stress! Prendi i colori e rilassati, una buona volta.
Colora che ti passa!
Potrebbe andare peggio... potrebbe piovere! Ci vorrebbe proprio una vacanza! Intanto inizia a colorare e vedrai che la vita migliorerà in un baleno. O in un arcobaleno!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per non incazzarsi più?
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Libri antistress da colorare. Animali tropicali |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822752222 | |
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Colora che ti passa!
Stupendi pappagalli, simpatici koala, canguri salterini e incredibili tucani! Direttamente da lontani luoghi paradisiaci arrivano tanti animali da colorare!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei colori ti aspetta!
Basta stress!
Prendi i colori e rilassati, una buona volta.
Colora che ti passa!
In ufficio non ne va bene una! Il tuo partner è una lagna! Nessuno ti ascolta! Che aspetti: combatti le piccole, grandi sconfitte quotidiane a colpi di colore!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per non incazzarsi più?
Colora che ti passa!
Dominavano la Terra milioni di anni fa. Colora con la tua fantasia tirannosauri, brontosauri, triceratopi e tutti gli altri pericolosi e mastodontici dinosauri!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, un mondo giurassico ti aspetta!
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Libri antistress da colorare. Storie della buonanotte |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822751928 | |
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Colora e fa’ sogni d’oro
Colora che ti passa!
Il metodo perfetto per dormire finalmente sonni tranquilli è arrivato! Perditi in mondi ovattati e dolci visioni per ritrovare la serenità di una ninna-nanna!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Basta armarsi di pennarelli e matite per trovare la pace interiore!
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Libri antistress da colorare. Animali della giungla |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822749956 | |
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Colora che ti passa!
Leoni, tucani, tigri e serpenti! E poi elefanti, pappagalli, scimmie e mille uccelli multicolore! Sei pronto a riempire di colori i selvaggi animali della giungla?
Elimina lo stress, migliora l’umore e trasformati in un vero esploratore esotico, basta armarsi di pennarelli e matite colorate!
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Libri antistress da colorare. Lettere e numeri |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822749970 | |
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Colora che ti passa!
1, 2, 3! Questo è il libro che fa per te! A, B, C! Prendi le matite e riempi lì! 10! 100! 1000! Coi colori farai faville! X, Y, Z! Ogni figura ora completa!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli per... non dare i numeri?
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Libri antistress da colorare. Incredibili geometrie |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822749932 | |
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Colora che ti passa!
Un mondo di forme, linee, triangoli e ipnotiche composizioni ti aspetta per essere colorato senza nessun limite alla fantasia!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. E se bastasse armarsi di pennarelli e matite per non arrabbiarsi più?
Colora che ti passa!
Stupendi unicorni, draghi maestosi, affascinanti sirene e tante altre creature fantastiche da rendere vive con tutti i colori della tua fantasia!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia, il mondo dei colori ti aspetta!
Libera lo stress, colora la campagna!
Colora che ti passa!
Se la vita di città ti fa impazzire e al mattino vorresti essere svegliato dal "chicchirichì" del gallo, questo è il libro che fa per te!
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Armati di pennarelli, matite e fantasia e parti per la campagna!
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Libri antistress da colorare. La saggezza dei mandala |
|---|---|
| AA.VV. | |
| 9788822749925 | |
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Colora che ti passa!
C'è solo un modo per combattere l'ansia della vita moderna e trovare lo zen: perdersi nei fantastici disegni orientali dei mandala.
Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l’umore. Basta armarsi di pennarelli e matite per trovare la pace interiore!
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L'arte giapponese di vivere bene e a lungo |
|---|---|
| Jo Peters | |
| 9788822745712 | |
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L'arte giapponese di vivere bene e a lungo |
|---|---|
| Jo Peters | |
| 9788822745705 | |
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I segreti della saggezza orientale per raggiungere la felicità, la calma e la consapevolezza
Con le sue radici che attingono al pensiero buddista, la cultura giapponese è nota per un approccio sincero e consapevole alla vita. Dall’ikigai (trovare il proprio scopo) all’ikebana (l’arte della composizione floreale), dalla cerimonia del tè al kintsugi (la tecnica di riparazione della ceramica con l’oro): la filosofia nipponica offre degli esempi di straordinaria saggezza. L’armonia con il mondo circostante è il segreto di una routine quotidiana fatta di momenti che possono trasformarsi in gesti utili a migliorare sé stessi. Basta compiere ogni giorno una piccola azione per sentirsi connessi con l’energia del cosmo. Questo manuale è...
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Se vuoi essere sano cucina vegano |
|---|---|
| Gabriele Palloni | |
| 9788822750105 | |
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Se vuoi essere sano cucina vegano |
|---|---|
| Gabriele Palloni | |
| 9788822765406 | |
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Oltre 300 ricette della tradizione, facili e sfiziose, per mangiare ogni giorno con gusto
Restare in salute e in forma mangiando con gusto i cibi di stagione è facile, se hai le ricette giuste!
Siamo ciò che mangiamo. Ma è possibile farlo in modo sano, a base vegetale, con la massima soddisfazione per il palato e il minimo impatto su animali e ambiente? Gabriele Palloni ci guida in un viaggio alla scoperta della cucina vegana, strutturando il suo manuale di ricette in armonia con le quattro stagioni, per seguire il ritmo della natura e consumare gli ingredienti più freschi e con il giusto contenuto di nutrienti durante tutto l’anno. Per ogni stagione sono proposte ottanta ricette, suddivise in antipasti, primi piatti, secondi e...
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L'arte giapponese di vivere felice |
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| Scott Haas | |
| 9788822746139 | |
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L'arte giapponese di vivere felice |
|---|---|
| Scott Haas | |
| 9788822746122 | |
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Una guida pratica all’ukeireru, il principio giapponese dell’accettazione, per eliminare lo stress
Èpossibile trovare maggiore pace e soddisfazione nella vita? Il concetto giapponese di ukeireru, o accettazione, è la chiave per capire come ridurre l’ansia e lo stress e aumentare il benessere. Imparando e praticando l’ukeireru si possono migliorare le relazioni, con una maggiore predisposizione all’ascolto e alla ricerca di punti in comune con l’altro. Si può trovare la calma nel ritualizzare piccoli gesti, come fare il caffè, bere il tè o assaporare un cocktail, e riscoprire l’importanza di bagni rilassanti e sonnellini ristoratori. Si può praticare il rispetto per sé stessi e per gli altri, con un effetto calmante su chi ci circonda,...
